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後19日

今日はバーベルスクワット。最近ウエイトが停滞気味。

腐らないでコツコツ。


次で20秒切れなかったら自転車を辞める。後悔はない。

おらボディビルダーになる。


折らないタイプのニット帽。
20150825_214954.jpg
クール。

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